MBSR Informationsvorträge

Ein Informationsvortrag vermittelt Ihnen einen Überblick über die Inhalte des bewährten und alltagsnahen Übungsprogramms "Stressbewältigung durch Achtsamkeit" MBSR nach Prof. Jon Kabat-Zinn.

Zudem erhalten Sie durch kleine praktische Achtsamkeitsübungen einen lebendigen Eindruck von der Art und Weise wie wir unsere Achtsamkeit stärken können und von meinen Stil des unterrichtens.

Termine für öffentliche MBSR-Informationsvorträge

Im Moment sind keine öffentlichen Informationsvorträge geplant.
Sobald neue Termine feststehen, finden Sie sie hier.