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Hier können Sie meinen MBSR-Info-Flyer herunter laden.
Info-Flyer Stressbewältigung durch Achtsamkeit (MBSR)

 

Informationen zum Thema Achtsamkeit

Hier sehen Sie ein interessantes Interview mit Jon Kabat-Zinn (SRF, Februar 2016).
Achhtsamkeit – die neue Glücksformel? Interview mit Jon Kabat-Zinn

Hier erhalten Sie umfassende Informationen zum Thema Achtsamkeit und können mit Hilfe Ihrer Postleitzahl einen Kurs in Ihrer Nähe finden.
MBSR-MBCT-Verband

Institut für Achtsamkeit und Stressbewältigung – Hier finden Sie Informationen zu Weiterbildungen, Kursen und Trainings in achtsamkeitsbasierten Ansätzen (MBSR, MBCT, MBCL, Achtsamkeit mit Kindern)
Insitut für Achtsamkeit und Stressbewältigung

Das Magazin für Achtsamkeit moment by moment informiert auf inspirierende und fundierte Weise über die vielfältigen Facetten von Achtsamkeit. Es ist an vielen Bahnhofskiosken erhältlich.
moment by moment


Informationen zum Thema Mitgefühl

Die Forscherin Tania Singer und Matthias Bolz stellen auf ihrer Website ein kostenloses, multimediales ebook zur Verfügung, das Sie umfassend über Mitgefühl informiert.
Mitgefühl. In Alltag und Forschung


Mein Netzwerk


Achtsamkeit

Heike Alsleben
Diplom-Psychologin, Psychologische Psychotherapeutin, MBSR- MBCT- und MBCL-Lehrerin aus Hamburg. Sie bietet neben MBSR- und MBCL-Kursen auch MBCT-Kurse für Menschen mit wiederkehrenden Depressionen und für Menschen mit einer Zwangsstörung an.
www.heike-alsleben.de

 

Sulamith Sommerfeld
Diplom-Psychologin, Psychologische Psychotherapeutin (TP), Psychoonkologin, Traumatherapeutin (EMDR) in eigener Praxis, MBSR- und MBCT- Lehrerin. Sie bietet MBSR-Kurse in Stade an.
www.praxis-sommerfeld.de

 

Sagra Hannich
Heilpraktikerin für Psychotherapie, MBSR-, MBCT- und MBCL-Lehrerin aus Hamburg, Mitarbeiterin in der Tagesklinik für Stressmedizin, Asklepios Klinik Hamburg Harburg, Ausbilderin für MBSR und MBCT. Sie bietet Kurse in Hamburg-Harvestehude an.
www.sagra-hannich.de

 

Hella Suderow
Diplom-Psychologin, MBSR-,  MBCL- und Yoga -Lehrerin mit Schwerpunkt Achtsamkeit in Partnerschaft und Sexualität. Sie bietet unter anderem spezielle Achtsamkeitsangebote für Frauen an.
www.suderow-in-achtsamkeit.de
www.paarweise.info

Paarberatung

Jörg Wesner
Diplom-Psychologe und Paartherapeut in eigener Praxis in Hamburg Volksdorf. Er hat sich seit 15 Jahren auf Paarberatung und Coaching für Paare spezialisiert. Ich kenne ihn als warmherzigen, zugewandten Kollegen, der in der Lage ist, präzise Rückmeldungen zu geben, wo ein Paar steht und was zu tun ist.
www.Paare-in-Bewegung.de


Körpertherapie

Britta Wacker
Heilpraktikerin in eigener Praxis in Buxtehude. Ihr Schwerpunkt ist Craniosacrale Therapie, Fußreflexzonentherapie und Metamorphische Methode für Säuglinge, Kinder, Jugendliche und Erwachsene. In ihrer Tätigkeit verbindet sie die scheinbaren Gegensätze von Bodenständigkeit und feinfühliger energetischer Arbeit.
www.koerpertherapie-wacker.de