Vertiefung

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Vertiefungsabende "Zeit für Stille"

Diese Abende sind kleine Oasen der Stille und Gegenwärtigkeit im geschäftigen Alltag.

Sie richten sich an Menschen, die bereits einen MBSR-Kurs gemacht haben (bei mir oder jemand anderem) oder auf andere Weise Erfahrung mit Achtsamkeit gesammelt haben. Wir üben im Schweigen und praktizieren gemeinsam Body Scan, angeleitete Yogaübungen sowie Sitz- und Gehmeditation.

Und wenn Sie möchten, sind Sie im Anschluss noch auf einen Austausch mit Tee und Keksen eingeladen.
 

Termine 2018

09. Februar 2018 – 19.30 – 21.30 Uhr
06. April 2018 – 19.30 – 21.30 Uhr
15. Juni 2018 – 19.30 – 21.30 Uhr
17. August 2018 – 19.30 – 21.30 Uhr
09. November 2018 – 19.30 – 21.30 Uhr

Beitrag pro Abend: € 20,-
Bei Anmeldung für alle fünf Abende: € 80,- (statt € 100,-)

Ort: Aurum Cordis, Stader Straße 32, 21614 Buxtehude
(Raum im Souterrain)
Kursort auf Google Maps anzeigen

 


Vertiefungspraxis am Tag der Achtsamkeit

Ehemalige KursteilnehmerInnen sind herzlich willkommen am Tag der Achtsamkeit eines laufenden Kurses teilzunehmen, um ihre Praxis aufzufrischen oder zu vertiefen.
 

Termine 2018

Samstag, 26. Mai 2018  10 – 16 Uhr
Ort: Aurum Cordis, Stader Straße 32, 21614 Buxtehude
(Raum im Souterrain)
Kursort auf Google Maps anzeigen
 

Samstag, 01. Dezember 2018 – 10 – 16 Uhr
Ort: Aurum Cordis, Stader Straße 32, 21614 Buxtehude
(Raum im Souterrain)
Kursort auf Google Maps anzeigen

Beitrag pro Tag: € 50,-
Nehmen Sie gerne Konktakt mit mir auf um zu erfahren, ob Plätze frei sind
info @ achtsamkeit-willms.de